Когда дело доходит до готовых блюд в банках, есть сторонники, которые считают, что это идеальная альтернатива домашней еде. Есть также группа людей, которые не могут себе представить, чтобы дать своим детям продукт неизвестного происхождения. Конечно, производители заботятся о том, чтобы ингредиенты, используемые в производстве, были самого высокого качества.
Дети, которые едят готовую еду, и те, кто питается дома, чувствуют себя одинаково хорошо. Выбор режима питания должен быть только за родителями.
1. Готовое детское питание
Это блюда, приготовленные в стерильных условиях, прошедшие соответствующие испытания. Они микробиологически безопасны. Их преимущество в том, что нет необходимости держать их в холодильнике, пока вы не откроете банку. Поэтому они идеально подходят для прогулки или дальней поездки.
При покупке готовых блюд для детей в первую очередь следует:
• выбирать блюда, соответствующие возрасту нашего ребенка;
• нужно читать этикетки;
• не покупайте детям все десерты, так как они могут содержать сахар;
• некоторые фруктовые соки также могут содержать сахар, избыток которого может нанести вред вашему малышу;
• беря продукт с полки, убедитесь, что центр крышки вогнут, так как это будет означать, что банка была плотно закрыта.
2. Домашняя еда
Преимуществом приготовления блюд дома является их более низкая стоимость. Ребенок привыкает к блюдам домашнего приготовления, а это значит, что он охотно ест практически каждое предложенное ему блюдо. При приготовлении пищи необходимо соблюдать несколько правил, например, необходимо мыть руки. Посуда и любой кухонный инвентарь также должны содержаться в чистоте. Мясо и птицу следует готовить при высоких температурах, не ниже 70°С.
Все готовые блюда, даже расфасованные, нужно ставить в холодильник. Иногда, когда малыш не съедает всю данную ему порцию, ее можно поставить в холодильник, но съесть в течение суток. Очень важно, чтобы все используемые продукты для ребенка поступали из надежного источника. Диета при грудном вскармливании также требует легкоусвояемой и здоровой пищи, поэтому можно использовать те же продукты и рецепты.
Благодарю за информацию.