Здоровье

Это удивительная добавка может быть тем, чего не хватает в вашей сексуальной жизни

seksualnye-otnosheniya

Если ваша сексуальная жизнь тусклая, это питательное вещество может оживить ситуацию

Здоровая сексуальная жизнь может быть одним из самых приятных аспектов отношений и отличным способом установить тесные связи с вашим партнером. Но что происходит, когда стресс мешает? Вот что нужно знать о связи между стрессом и сексом, а также о том, что вы можете с этим поделать.

Почему стресс может испортить секс.

Стресс может значительно испортить вашу сексуальную жизнь, снизив либидо  и помешав оргазму , не говоря уже о том, что он может создать нагрузку на отношения в целом.

Исследования даже показали, что переживание стресса отрицательно коррелирует с сексуальной активностью (как с точки зрения сексуального поведения, так и с точки зрения удовлетворения). В одном из исследований 2010 года, посвященных сексу и стрессу, исследователи пишут: «Более высокий уровень стресса в повседневной жизни, о котором сообщали сами люди, был связан с более низким уровнем сексуальной активности и удовлетворения, а также снижением удовлетворенности отношениями».

Также нередко стрессовая мысль в середине полового акта полностью выводит вас из этого момента (в который может быть трудно вернуться, когда вы потеряли вибрацию).

«Стресс заставляет организм вырабатывать кортизол, а кортизол прерывает выработку всех гормонов счастья сексуального возбуждения»

«Когда мы испытываем стресс во время секса, мы также склонны слишком много думать, вместо того чтобы сосредоточиться на своем теле, что является ключом к получению удовольствия https://igrushki-sex-shop.ru/c/seks-igrushki-dlya-zhenshchin».

Чем может помочь магний.

Магний играет важную роль в общем функционировании организма, и расслабление для получения удовольствия от хорошего секса не является исключением. Получение достаточного количества магния в нашей жизни явно связано с физиологией стресса. На самом деле, высокий уровень стресса может нарушать гомеостаз магния (важного макроминерала, заметьте) в организме.

Что еще хуже, дефицит магния в нашей стране на удивление велик. По оценкам, 44% россиян ежедневно не получают достаточного количества магния  из своего рациона.

К счастью, сегодня доступны добавки магния, которые гарантируют, что вы достигнете рекомендуемой суточной нормы потребления. Магний который известен своей способностью расслаблять мышцы и снимать стресс — и то и другое полезно в спальне.

seksualnye-otnosheniya-2

Как сертифицированный невролог Илен Рухой, доктор медицины, доктор философии. ,: «Несколько исследований  показали, что магний полезен при тревожности с улучшением чувства спокойствия, удовлетворенности и устойчивости».

Вывод.

Если стресс мешает вашей сексуальной жизни, прием добавок с магнием может быть именно тем, что вам нужно, чтобы избавиться от мыслей и вернуться в свое тело. Когда ваш разум успокоится, а мышцы расслабятся, приготовьтесь к сексу, и он станет намного лучше..

 

Вам также может понравиться...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector